【 インゲン (マメ科) 】 〜 つるなしならプランターでも簡単! 〜

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【 インゲン 】 〜 つるなしならプランターでも簡単! 〜

インゲン

インゲン

マメ科
その他のマメ科の野菜
実を食べる野菜

特徴

隠元禅師が日本に伝えたことから、この名が付けられたインゲンマメ。
「つるあり」と「つるなし」があり、丈の低いつるなしはプランター栽培やベランダでの栽培に向いています。
マメ科の害虫を防いでくれるペチュニアやパセリなどと寄せ植えにして、見た目も楽しみながら育ててみてはいかが?

育てやすさ育てやすさ 育てやすさ
←簡単 難しい→
温度発芽温度 20〜30℃
株間株間 30cm

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カレンダー

インゲンの栽培カレンダー

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必要なもの

あると便利

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病害虫

インゲンで気をつけたいのはアブラムシです。1匹1匹は小さいですが、群生していることが多いです。水で洗い流す、薬剤散布が有効です。発生する前にカバーで覆ってしまえば安心です。

・その他気をつけたい病害虫
ハスモンヨトウ(葉、さや)、ハダニ(葉)、つる枯病(つる)、モザイク病

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カレンダー

・種をまいた直後の種と、発芽したての苗は鳥に食われやすいので、寒冷紗をかけるなどの対策をしましょう。
・収穫までの栽培日数が短いので、何回かにわけて種をまくと比較的長く収穫を楽しめます。

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栄養分

イライラ防止や脂肪の代謝を助ける作用のあるビタミンB1、B2、生活習慣病予防に効果のあるβ-カロテンなどを豊富に含んだ緑黄色野菜です。
他にもカルシウム、鉄分、亜鉛、カリウムなどを含んでいます。

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